Психология17
Прокрастинация: почему появляется и как с ней бороться
Рилив-терапевт Диана Мелехова — о прокрастинации простыми словами
Что такое триггер
Вместе с психологом Вероникой Коштаевой рассказываем, откуда берется триггер и как он работает в психологии и маркетинге
Перфекционизм: что это такое и как избавиться
Рилив-терапевт Диана Мелехова — простыми словами о перфекционизме, причинах его появления и признаках через призму психоанализа
Что такое самореализация
Почему важна самореализация, какой она бывает и как обеспечить ее в карьере
Что такое синдром самозванца
Как распознать в себе самозванца и что делать, если он мешает нормально жить
Что такое ошибки мышления
Откуда берутся когнитивные искажения, какими они бывают и как с ними бороться
Что такое клиповое мышление и нужно ли с ним бороться
По каким признакам определить клиповое мышление, и как уменьшить его негативные последствия
Что такое эмоциональный интеллект
Для чего и как нужно развивать эмоциональный интеллект, чем он полезен в работе и как определить свой уровень
Что такое фрустрация
Чем полезна фрустрация, в чем ее отрицательные стороны, как определить это состояние и выйти из него
«Нет идеальных путей — есть путь, который вы выбираете»
Директор по персоналу Ultimate Capital и коуч ICA — о том, как решиться на смену профессии, что обсудить с работодателем и как не бросить учебу
Страх: откуда он берется и как работает
Иллюстраторка Женя Лазарева — о восприятии страха в историческом контексте
Почему мы стесняемся: что такое смущение и нужно ли с ним бороться
Что делать, когда стеснение мешает вам в работе и учебе? Разбираемся с психологом
Как договариваться с заказчиками
Лекция про то, как приручить внутренних демонов, найти опоры и ресурсы тем, кто временно или вечно в кризисе
